変な睡眠パターン
きのうは運動は朝一のテレビ体操だけで外出もせずだらだら
夜は眠くて入浴もせずに寝てしまった
たまたまスマートウォッチをつけたまま寝たのでデータがとれたわけ
黄色の部分のところで起きちゃってyoutube
食べるシーンを見たらおなかすいて作り置きのカレーとトースト、デカフェコーヒー
食べちゃった(笑)
でもまた眠くなって寝ちゃったってとこ
高齢になるとコレだわやんなるけどまいっか
だらだら生活も悪くない
でもなんだか４ぬの待ってるみたいな感覚にもなって(￣▽￣;)
さすがに朝食はこれからです
ブランチになるかな？
