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25
2021

朝起きたら筋肉痛

CATEGORYきょうは
きのう急坂の下りを20分近く歩いたのが原因
半端な坂じゃなかった
軟骨すり減りそうな急角度
雪は道にはほとんどなかったからいいけど
凍結してたらスパイク付の靴がいると思った

朝、ベッドから起きようとしたら
尻の筋肉が痛い…それほど急坂だった
すねも痛い
ももの裏側も少し痛い

クリックしてね~☛https://youtu.be/B773V1gOEiA

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16時間空腹状態も板につきつつあるので多少痩せた
ズボンのサイズがひとつ落ちたかもしれない
いつものジーンズが多少ゆるくなったから

母のところに持っていくテレビをアマゾンで買った
母がショートステイに入ってからいらなくなってリサイクル行だっかから
入所になると持ち込みだということで…知ってりゃとっておいたのに

安いね今って…新品15,000円だよ
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テレビを1日中つけておく母なのでこれは必需品

あとタオルケットとかそろえなきゃ
役所にもいろいろ申請がある
落ち着かなーい、早くやってしまおう

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