朝起きたら筋肉痛
きのう急坂の下りを20分近く歩いたのが原因
ポチっおひとつくだしゃんせ☛
★★★youtube登録お願いしまーす!★★★
☛ともちゃんねる登録
半端な坂じゃなかった
軟骨すり減りそうな急角度
雪は道にはほとんどなかったからいいけど
凍結してたらスパイク付の靴がいると思った
朝、ベッドから起きようとしたら
尻の筋肉が痛い…それほど急坂だった
すねも痛い
ももの裏側も少し痛い
クリックしてね~☛https://youtu.be/B773V1gOEiA
16時間空腹状態も板につきつつあるので多少痩せた
ズボンのサイズがひとつ落ちたかもしれない
いつものジーンズが多少ゆるくなったから
母のところに持っていくテレビをアマゾンで買った
母がショートステイに入ってからいらなくなってリサイクル行だっかから
入所になると持ち込みだということで…知ってりゃとっておいたのに
安いね今って…新品15,000円だよ
テレビを1日中つけておく母なのでこれは必需品
あとタオルケットとかそろえなきゃ
役所にもいろいろ申請がある
落ち着かなーい、早くやってしまおう


