23 2019 腰が痛いざんす、やんなるね～ CATEGORY動画日記 腰椎すべり症youtubeには簡単な腰痛用ストレッチがいくつかま、気休めにそれでもきょうのBGMはジョークですクリックしてね～➡https://youtu.be/5SD_BypvoTI 登録お願いしまーす！☛音系チャンネル登録 ☛日記系チャンネル登録 ☛60歳代のブログを見る
