12 2019 サーキットトレーニング10分 CATEGORY毎日運動 毎日テレビ体操はしている(録画して)けど少し足りないかもと思ってサーキットトレーニングをプラス腹筋、背筋弱いわ～、実感(´；ω；`) 登録お願いしまーす！☛音系チャンネル登録 ☛日記系チャンネル登録 ☛60歳代のブログを見る
