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24
2018

スタンディングデスク状態に

ダウンロード 
異常なほどの肩凝り性です
昨晩また耳が痛くて夜中に目が覚めました
濡らしたタオルをチンして首とか肩に
気持ち良かったです

PCを長時間さわるといつもこうなります
きょうは思い切って立ってPCってのをトライします

モニターは目の高さかそれより少し低く
キーボードは肘が90度になるくらいに
ということなのでテキトーなもので代用しました
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続くかどうかわからないので買わずに
でもずっとこれでいけそうです
首が痛くならなくなったらOKってことですね

慣れるまで時間かかるかもですがこれで首コリ肩凝りが解消できればうれしいから

メンタリストのDAIGOが足踏み運動器具やりながらPCしてたので運動にもなっていいかもって思ってるとこです

椅子が一ついらなくなります、ハハ
ミニマリストにはいいかも


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