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24
2014

黒豆ごはんが美味しい

CATEGORYきょうは
豆を洗って水気をとり皮がはじけるまで炒る→水に浸す→30分くらいしたら色のついた浸し水で米といっしょに炊く
酒と塩を少し入れると美味しい
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炒ると香りがいいね、ポリフェノールもたっぷりでよござんす!
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