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札幌移住体験記(定住編)

2019年01月の記事

背中が痛い~腰が痛い

ここのところ寝てるときに背中が痛い
内臓が悪い?
一応病院では”ステロイドの後遺症ですかね?”って言ったら、逆流性食道炎の薬
効くなら即効性ある薬だからということで効かず飲まなくなった
それがきょうは腰に回った

何年か前にも同じことがあった
検査の結果、筋肉痛
痛さが似ているから今回もそれかも
ベッド時間が長すぎるかも
ぐだぐだ朝タブレット長いし←目覚めてからyoutubeや録画とか見てるし
起きなきゃならない時間ってものがないから

歳も重ねたから怖いけどね、なんか病気じゃないかって
Dr.は膵臓ってことも、って言ってたシ
どっこわいよね?


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マッカラン飲みながらyoutube見てます

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お~、22時20分
2杯炭酸で割って飲んじゃった
どこかの山の中でひとりで暮らしてるヒトの生活を見ながら
若いっていいな
車中泊やりたかったな
移住する前にも考えたけど
もう67歳じゃ体力的に無理だね、というかその前に車ないし💦
家庭菜園やりたがったり、あちこち飛ぶ性格は変わらないワ
見て楽しんでりゃいいわ
軽い酔いが気持ちいいね
ちょうど昼に高野豆腐を煮たからそれで飲みました~
明日はどんな日になるのかな~?

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バッサイア買って半年

今朝のバッサイア
買った当時から比べると上部の葉が落ち下部の葉が少し増えたようだ
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買った去年8月当時
 

地震の余震の揺れを知らせてくれてる10月頃
 

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IHのガラストップ磨き

以前から気になっていたこれ
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NHKで重曹+アルミホイルでって言ってたのでやってみたけどなかなか落ちない
クレンザー+スチールたわしもあまり
右のでやったらこれがいちばんいい
水で濡らすだけだしいちばんよく落ちる
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ガンコな汚れなのでなかなか落ちないけどね
きょうのところはここまでに…疲れたから
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朝から吹雪いてる

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なんも見えないワ
いつもなら手稲山方面が見えるんだけど今朝は真っ白けっけ

引きこもろう、いつものように(笑)

(追記)ほんの10分でなにやら山が見えるし、雪もやんだ
出かける?映画見る?悩む

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まずかった&うまかった

朝食…残っちゃってたフリーズドライ
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とってもまずそうだったので炒め野菜を足しました
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一応食べたけどね💦
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ボケてるけど、きのう外食より帰って食べたかった混ぜごはんと昆布煮と豚汁(ボケたのでナシ💦)を昼に食べました、こういうのがいちばん好きな私です
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自動車免許更新の写真って怖い顔だよね

行ってきました、札幌中央警察署
札幌に来て2回目の更新
写真ってどうしても怖い顔になるよね
前回と今回
今回こそはと思ったけどまた凄みのきいた顔になっちゃったわ💦
札幌へ来てからは車乗ってないから「優良」へへ
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帰りはよく行く函館五島軒
きょうはコレ
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本当は帰って朝煮た人参と糸こんにゃくとネギの混ぜご飯が食べたかった
そうそう、昆布とシイタケも煮たからそれも食べたかった
けどまあせっかくの駅前だからってことで

暑がりのわたし、地下鉄の中が暑くてたまんなかった
ヒートテック+トレーナー+ダウンで
脱ぎたかったけどすぐ着くし

帰りにイオンで買い物して帰ったら雪が降り出した、セーフ!

そうそう永谷園と間違えて買ったトップバリューの「松茸風味お吸い物」
袋に書いてある方法で茶碗蒸し作ったらでーらい簡単&旨し
毎日作りそう(笑)
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”にがり”を買ってきたから豆腐でも作るかな?

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野菜が安い近所の八百屋

人参、じゃがいも、玉ねぎ等は年中1袋100円
小ぶりなので安いと思う
大きさはどうでもいいので、というか逆に便利

じゃがいも、人参2袋、かぼちゃ、ブロッコリー、りんご=1,157円

きょうのお昼は、人参とピーマン炒め+豚肉炒めのっけごはん+野菜サラダ
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豆乳用大豆に変えたらうまい

北海道産のとよまさりを使ってたのを豆乳用のタマホマレにした
熱くても冷えててもうまい
とよまさりもうまかったけどタマホマレのほうが豆臭さがないかも
飲み過ぎて少しおなかがゆるい←イカンわ~きーつけんと

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すぐのんでしまってたのでおからを利用する前に次になって
たまってしまったおからを廃棄した
きょう出たおからで卯の花作るけどおなかゆるいからたべないほうがいいか
でもすきだから~~~
玉ねぎ、ねぎ、しいたけ、ちくわを入れるわけ
人参いれたいけどなーい、買ってこようか
人参ジュースも飲みたいし
で、帰りには階段昇り運動しよう!

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ストック食品を消費しないと

ダブって買ってしまった干しいたけ(笑)
こういうように中が見えないと再度買ってきてしまうのでなるべく籠を廃止したわけ
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で、オープンにして食品が見えるように
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これは低カロリー食品
手を加えてみようかな?あまりおいしくないから
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やっと終わりました冬休み

札幌では今日から学校です
長いわ
いきなり給食も授業もあるらしいです
ま、学童保育いくから安気だけど

写真は電気圧力鍋で炊いたはずのご飯がなぜか???
何もしてないのに壊れたか?おかしいな~もう一回こんどは炊き込み炊こう

しかしまあコメカップが笑えた
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蔵に引っ越したミニマリストがいる

徹底的なミニマリストの方のようだ
youtubeでよく見てる方
余分を徹底的にそぎ落としている

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いつも見てるyoutuberだけど今回はすごいわ
車、バイクを手放し自転車のみ
車庫がいらなくなったから蔵に引っ越したと

部屋にテントを張って寝袋で寝るようだ
寒かったらしい(笑)

給湯器が壊れてると言って銭湯にいったようだ
治すより排除と言っているけどすごすぎないかしらん?

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野菜を摂れという指示でついでにチャレンジ

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母のワーファリンの値が良くなかったのでDr.から野菜を摂るように言われた
確かにここ1か月は少なかったかも
喜ぶものしか出さなかったし
だから野菜生活にすることにした
日持ちしない野菜、こまめに買いに行かないと
非常に気温が低いので多少辛いけどね
ドレッシングが決め手だね
いつもは”かんたん酢”が多いかな?
にんじんジュースが手っ取り早いかも
でも母は飲まないだろうな
私が飲むことにしようか?
いちばんきびしい寒さの毎日です
マンション内はあったかいけど外へ出るときに気を付けないと
部屋では22度でも暑くて切ってしまうほど
外へ出るときにいつも後悔するのがマスクの着用を忘れたこと
冷たい空気が肺に入るのがわかるしね
玄関に箱入りのを置いた
でもそれも帰り道には暑くて帽子、手袋、マスクをとってしまうけどね
身体にもよくないので出るときはしっかり防寒しないとね
さあ、ピーマンでも焼こうか?
そうそうついでにチャレンジ=野菜中心生活にかかる生活費記録
続くか~?記録、はは

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デイサービスへ行ってもいいらしい

定期診察に行ってきた
Dr.がデイサービスへは行ってもかまいませんと
私が大事をとりすぎていたかも
来週から行くことにしようかと思う
もう行けないかと思ったけど
さほどじゃないんだ
大丈夫かな~?


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