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archive: 2018年06月  1/8

ホエーをそのまま塗って柔らか肌に

最近精製水やグリセリンを調合せずにそのままホエイをたっぷり塗っているワセリンは目の下くらい顔じゅう塗るとベタつくのでさすが鶏むね肉が柔らかくなるのと同じで(笑)頬とか柔らかくてついつい触っちゃいます添加物ナシなので安心して浴びるほど使えますまた作っておかないとね ...

朝食のような夕食

夕食と朝食が軽いこれと今晩は赤ワイン 野菜があまりなくなっちゃってそしたら余計食べたくなっちゃって6時半に八百屋へうりが目にとまって買ってきたメロンのようでおいしい...

3キロ歩いてきました

 MAPアプリによるとざっくり3キロだってさ円山クラスまでいつもは地下鉄3駅分だけどきょうは歩いた暑かったけどさすがの北海道、風が吹くと涼しくて気持ち良い方向音痴の私でも北海道は碁盤の目把握しやすい買うものはないのでいろいろ見るだけどうせすぐに飽いて捨てちゃうから...

タニタの血圧計注文しました

母の血圧がなぜかデイサービスではいつも低くなっちゃうので、家でも測れるようにコレにしました大きいきちんとしたのはあるんですがころころの母がやりにくそうなので手軽なのに以前持ってたんですが壊れちゃって大きいのは売ろうかな?いちいち出すのが面倒だしスペースとるし測るのが面倒になっちゃうし...

朝いちでアーモンドミルク作りました

 3カップの水でも抽出すると400ccくらい50度以上に温めないってことだから…結果豆乳のほうが便利絞りカスはホットケーキとかに混ぜる?ま、一回でおわり、か●市販のものに関しては…以下はサイトから抜粋市販のアーモンドミルクの中には、アーモンドが2〜5粒程度しか入っていないということ。このカロリーの低さも納得の中身なのです。 このほとんど水の飲み物の中に、美味しくするための添加物、水を腐らせない...

29日の出費

\3225                 <ダイソー> 前回というか去年の記録時はZAIMってアプリで慣れてたんだけど、今回またインストールしたら宣伝が多く表示されたアプリを次から次へとインストール誘導画面が邪魔で使いにくくなってましたで、新たに”レシーピ”っていうのをインストールしたけど、いろいろ使ってみよ~で、7月1日からスタートってことにしよーってことは今日決めないと...

タニタの豆乳飲んでみた

もうじき夜10時だけどノドが乾いて、試しに買ってみたタニタのオーガニック豆乳を飲んでみた何も添加物がはいってないみたいなのでサラっとしておいしい比べてみようと思って自家製豆乳を冷たいまま飲んだというのもホットでしかのんだことがないのでほとんど同じ味…えらいぞ、自家製!けっこう冷たいままでもいいかも ...

毎日散っていく花びら

 すばらしく真っ赤で目をひいたので買ってきたこのロココ毎日どっさり花びらが落ちますそういえば以前買ったことがあったのに忘れてました二度と買ってはいけなーーーい覚えとこ!...

アーモンドミルクを作ります

  市販のもたくさんある…200mlで108円くらい評判よさげ、おいしいらしい 買ってきたアーモンド591円で2L分くらいだから、半額くらいかな?値段より添加物ナシってのがいいんだけどね乳糖不耐症の私は牛乳好きだけど飲めないので豆乳より甘いらしいあく抜き12時間かかるから豆乳のようにすぐにできないけどね酢ピーナツがなくなるのでまた買ってきた どれを見ても中国産ピーナツばっか国内でローストってこ...

ダイソーで買ってきた

左のデカイのがダイソーの…大きすぎたかも?右のは陶器の今までの…重い右を捨てるかどうか悩む 酢漬けに使う容器にコレはと思って百円はいいね、すぐ捨ててすぐ買える飽いたらチェンジあとドリンク用のも買ってきて古いの捨てた...

28日の出費

\1000 診察代\740,薬\260母の症状、今回は大したことなさそうダ、よかった~...

またデイサービスから呼び出し

 半年前に心不全でデイサービスから呼び出しまたきょうも同じでも前ほどじゃない2回目なのでどういう症状が出たらこうなるのかがわかってきた前触れがある…風邪じゃない咳が出る←けっこう続く咳がでる間は失禁するので紙パンツ落ち着いたようだまた落ち着くまでデイサービスはお休みチビの世話がないからよかった...

きょうの朝食

甘酢漬け(きゅうり、大根)、酢レーズン&酢ピーナッツのせヨーグルト、キウイ、チェリー、タンドリーチキン、ローストブレンド…おいしいざんす✌ ...

私が機種変したSIMフリースマホ

今月22日発売のAQUOS sense plus SH-M07引きこもり大好きな私なので楽天モバイル契約が一番安いのにしてあって月額1250円自宅のwifiで使うのがほとんどで外で使うのは月500メガ以内だから電話もほとんどかけないのでこれでいいいっさいのサービスは契約してないこれは防水だし、おサイフケータイに安心な指紋認証に設定してあるし電話は市の大型ゴミとか行っちゃったばっかの宅配とかだけだから5分かけ放題の月850円も契約して...

朝一はまずざくろ酢から

 酢をとるのは朝がいいということで、朝一は珈琲から酢にチェンジまずいとイヤなのでこれをチョイス、おいしい母が介護センターへ出ていったらのんびり肉を焼こうと思うそれまでこのざくろ酢で落ち着かせて...

27日の出費

\1531<コンビニ・八百屋> 八百屋は私が言ってるだけで名前はスーパー(笑)ここが現金しかダメなとこパートのおばちゃんたちは同年代で時々しゃべることもしょっちゅう行くので唯一の顔見知り大根の千切りの甘酢漬け、きゅうりも同じく水菜は半分きのうの夕食の味噌汁に茹でとうきびは甘ダレで焼きまぶしました...

早煮きざみ昆布でまぜごはん

 北海道産の糸昆布乾燥シイタケを戻していっしょに煮た私の好物チビが来てた時は食べない物を作るのを避けてたから久々に作った炊き込みより混ぜごはんが好きそれもごはんより多いくらいの具でこのごはんは白米2、玄米1で炊いてある玄米も炊けなかったので久々美味しーーーい...

きょうの朝食

朝からタンドリーチキンが食べたくて、きのう買ってきた鶏ムネ肉をヨーグルトとケチャップに漬けて焼きました鶏はムネ肉をいつも買うんだけど、ヨーグルトに漬けるとすごく柔らかくなっておいしい安いしカロリー低めで柔らかい…高齢者向けじゃんこれに2杯目に豆乳、あんぱん半分で満腹起きてすぐじゃなくて時間たってたから食欲わいちゃって💦 ...

26日の出費

\38,951ほぼキャッシュレス生活を実施してますが、不満だったのがスマホ楽天EDYを中心に使ってるけど、スマホならアプリでどれでもいけると思ってたのが間違いで”おサイフケータイ”機能ができるのでないとダメというのも楽天EDY付きカードにしたはいいけどオートチャージがどこでもいけると思いきやファミマくらいでしか通用せず、他のコンビニでは現金チャージ前のスマホがおサイフケータイが使えたのでオートチャージが便利なん...

地震動予測地図

日本どこでも地震なんだろうけど一応札幌は0.92~1.6%だって名古屋で移住なんて思ったけどやめようと言ってもどこでも不安だけどね、ないと思った九州もあったし ...